Aqua Fit ist ein Allround-Programm, das Elemente aus Aerobic, Wassergymnastik und Aquajogging miteinander verbindet. Der Einsatz verschiedener Geräte erhöht die Effektivität der Übungen. Dehn- und Kräftigungsübungen haben eine gesundheitsfördernde Wirkung, wobei Wirbelsäule und Gelenke gezielt entlastet werden. Neben der schonenden Stärkung der Muskulatur wird auch die körperliche Ausdauer verbessert.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 30.10.2025 | 18:00 - 18:45 | Do. | |
| 2 | 06.11.2025 | 18:00 - 18:45 | Do. | |
| 3 | 13.11.2025 | 18:00 - 18:45 | Do. | |
| 4 | 20.11.2025 | 18:00 - 18:45 | Do. | |
| 5 | 27.11.2025 | 18:00 - 18:45 | Do. | |
| 6 | 04.12.2025 | 18:00 - 18:45 | Do. | |
| 7 | 11.12.2025 | 18:00 - 18:45 | Do. | |
| 8 | 18.12.2025 | 18:00 - 18:45 | Do. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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